2020年10月12日（月）

こんにちは、設計課の井ノ下です。

稲刈りも終わって、過ごしやすい季節になってきました。

朝、晩は、寒く感じることもありますが、、、、　　

寒くなると腰痛もちとしては、つらい時間が増えてきます。

数年前に、腰痛が悪化して、2週間ほど休暇をいただいたことが、ありました。

その時は、本当に改善しないといけないと思いました。

そこで、始めたのが「筋膜リリース」です。　　

凸凹の筒で、腰回りをコロコロと刺激する動作です。

デスクワークで筋肉が硬くなってしまったのを
緩めて
柔軟性を戻してあげることで、腰痛を改善する方法です。　　

おかげで、腰が痛くなることが、かなり減りました。

腰痛の原因は、いろいろありますが
改善方法の一つとして
「筋膜リリース」　良いかもしれませんね。

2020年10月4日（日）

みなさま、こんにちは！

最近涼しくなってきて秋を感じますね。

食欲の秋、読書の秋、運動の秋、、、、

プランの秋！！ということで弊社では「建てたい！住みたい！おうちプランコンテスト」というものを開催させて頂いております。

弊社の分譲地パークナード長良の３区画にて

営業社員・設計士による長良分譲地で、住んでいただきたいプランを多数おつくりし 社内コンペでの上位5プランをご紹介いたします。

プランの中で住みたい！と思うお好みのプランを選んで投票してください。

ページをご覧いただいた全ての方がご参加できます！！

プランのコンセプトは、、、「おうち時間を楽しもう」です！！

上記の家族が住むお家をプランニングさせて頂いております。

さあ皆様が住みたい！と思うお家はどのお家でしょうか？

詳しくはトップページをご覧ください。

またご投票頂いた方にはプレゼントも、、、！！

応募期間は１１月３０日（月）までです。

皆様のご投票お待ちしております！！